+7 928 633-90-40 info@prodvizhenie26.ru

Размышления о ссорах и конфликтах в отношениях.

 " Я помню, что несколько лет назад на одном из наших фестивалей " Бархатное Танго", мы в расписание семинаров ради эксперимента поставили тему "Ссоры и конфликты в танцевальных парах". И было очень удивительно, что на эту лекцию пришло гораздо больше людей, чем на танцевальные мастер- классы!!! 
Я помню, что мы сидели большим кругом, человек 40-50, и каждый делился своими проблемами, своим наболевшим. Это были разные истории, разные ситуации. Но прослеживалась одна закономерность для всех: мужчина, (партнер) - хочет достижений, женщина, (партнерша) - хочет отношений! Все правильно, все как в жизни! Но как совместить достижения и отношения, не всегда понятно. И этих " непоняток" зачастую так много накапливается, что они естественно выливаются или в ссоры или, в уже крупные конфликты, ненависть и раздражение по отношению друг к другу. И по тому, как пара ссориться, можно легко понять будут они вместе через год, пять, десять. То есть благополучность отношений можно измерить характером ссор!!!
Легко, когда знаешь правила игры и соблюдаешь их! В ссорах и конфликтах тоже есть свои правила, свои закономерности, впрочем, как, в любых отношениях. Но кто бы нам об этих правилах рассказал своевременно, так сказать " соломки подстелил"?!
Сейчас, когда у меня за спиной огромный опыт работы с людьми, тонны изученной литературы и информации по этому вопросу, и по многим другим, касающимся коммуникаций и отношений,  я понимаю что интерес к теме конфликтов и ссор вполне был закономерен и тогда на фестивале , и не потерял он своей актуальности и сейчас, даже наверное больше усилился.
Многих людей волнуют такие вопросы:
- можно ли совсем избавиться от ссор и конфликтов
- как ссориться без тяжких последствий, чтобы все-таки сохранить отношения в паре и не расстаться
- всегда ли актуален " худой мир" против " доброй войны"
- кто должен первый мириться!!! Очень многих именно этот вопрос донимает))))
- кто виноват больше, женщины или мужчины в ссоре. (Сейчас предвижу как каждый из вас, кто читает, сразу подумает о противоположном поле. Редко, кто имеет смелость показать пальцем в первую очередь на себя!)
Мне часто задают вопрос о том, как нам удалось сохранить отношения, остаться вместе и как партнеры по танцу, и как супруги. Неужели между нами никогда не пробегала та самая пресловутая " черная кошка", которая даже самые устойчивые и романтические отношения сводит на " нет"? В чем секрет наших отношений? 
Вот эти секреты!!!
Но сначала скажу честно, что мы ссорились, иногда даже очень, бросались туфлями и говорили друг другу обидные слова.  Один раз помню как вахтерша в Театре Эстрады, где мы репетировали поздно вечером, даже собралась вызвать ОМОН))))), так мы расшумелись на тренировке...
Порой не только одна черная кошка пробегала, а целый отряд этих кошек)))! Но как то интуитивно, мы не переходили грань дозволенного, ту грань, которая разделяет людей навсегда. И тем не менее, последствия ссор всегда были неприятны, оставляли боль в душе, застревали обидами глубоко в сердце, забирали много энергии, 
Но кто из нас с вами не пострадал на поле боя семейных и танцевальных баталий?! Таких пар практически нет, хотя..... Одну я знала. Когда мы жили на Севере, была в нашей танцевальной студии одна пара (муж с женой, кстати). Милейшие ребята, красивые, утонченные, возвышенные, прекрасно танцевали на тренировках, просто загляденье, прямо как два ангела. Мы никогда не видели, чтобы они ссорились, или даже выражали неудовольствие друг другом. Но вот феномен! Когда подходил конкурс, соревнования, они приезжали, регистрировались, но ..... НИ РАЗУ НЕ ВЫШЛИ НА ПАРКЕТ!   Ни разу! Они боялись выйти и соревноваться с другими парами, потому что не было опыта борьбы. 
И также, я знаю другую пару танцоров, которые ругались на разминке так, что тайфун " Глория" был по сравнению с ними детским праздником! Но быстро мирились, выходили на паркет и танцевали так, что зал взрывался от аплодисментов.
Так что в ссорах иногда есть и положительная сторона, если не переходить грань. Даже по себе знаю, что самые лучшие и яркие выступления у нас были, когда мы, так сказать, слегка повздорим на репетиции.
Я много размышляла и задумывалась о том, что больше в ссорах пользы или вреда, можно ли их избежать совсем, или хотя бы как научиться ссориться правильно))), без излишних бразильских сериалов и " душевных контузий", с минимальными потерями и перспективой на новый уровень развития.
Результатом моих глубоких изысканий, и нашего личного опыта  (и семейного и танцевального) явилось следующее:
 - ссоры между партнерами, как в жизни, так и в танце будут всегда, как бы мы не хотели их избежать. Это защитная реакция организма (когда я прав - я жив).
Важно! Важно уметь ссориться правильно, извлекая из каждой ссоры максимум пользы для себя, партнера и своих отношений.
- любые отношения всегда состоят из 7- ми этапов, и ссоры - это закономерность определенных этапов. Вам и самим наверное знакомо, что в какой-то момент спокойно относишься ко всему что партнер говорит, а в другой момент- прямо как "бес вселяется", заводишься с пол-оборота и пошло - поехало...
- любая ссора или конфликт - это огромный эмоциональный и энергетический всплеск и этот процесс можно научиться контролировать, не доводя конфликт до точки кипения или взрыва, и направлять эту энергию на мирные цели!!!
-  ссора и конфликт - это разные состояния. Ссора - более безобидное действие, в основном свойственна женщинам. Кому из мужчин не знакомы "волшебные слова" их прекрасных подруг: "ДОРОГОЙ, НАМ НУЖНО ПОГОВОРИТЬ!".... )))))))). Чем заканчиваются такие разговоры, вы, пожалуй, сами вспомните из своих жизненных ситуаций.
А вот конфликт - это уже по-мужски, по-взрослому, так сказать, "до последней капли крови". Для мужчин померятся силами не так уж и страшно, они с рождения на борьбу мотивированы. Страшно, когда женщина встает в мужскую позицию и конфликтует по-мужски. Это очень нелицеприглядное зрелище, причем очень разрушительное для самой женщины, ее здоровья, а для отношений и подавно. И именно от женщины зависит - перерастет ссора в конфликт или нет.
Так что, дорогие женщины, берегите себя, своих партнеров, свои отношения. И если даже захотелось поссориться, делайте это изыскано и по-женски мудро.))). НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ТОМ, что быть правой и быть счастливой - это разные состояния!
- следующий очень интересный момент. Поссорились вы..., разошлись по разным углам, комнатам, домам, городам))))....Вопрос - как мириться, когда и кто должен подойти первым? 
Если вы проанализируете свои примирения, то обнаружите, что в какой-то момент вам мириться было легко, даже если ссора была крупная, а в какой-то, даже после небольшой размолвки "глухая молчанка" и отчуждение затягивались на долгие дни, недели, а порой и месяцы.
Оказывается, после любой ссоры есть определенные периоды, наиболее удачные для быстрого примирения. И если их не знать и пропустить, то потом очень трудно сделать первый шаг навстречу. Причем у женщин эти моменты по времени свои, у мужчин свои. Так что примириться не трудно, главное знать, когда и как, чтобы не переросло в еще большую ссору или конфликт. Бывает и так)))).
Правильно конфликтовать и мириться - ключевой навык для счастливой жизни любого человека. Благодаря этому навыку вы научитесь использовать конфликты только для укрепления любви и  ваших взаимоотношений.
Мы владеем этим навыком, и с удовольствием делимся с другими людьми.  И если и ссоримся сейчас (хотя очень редко), то делаем это с огоньком, с юмором и большим уважением друг к другу. Если получилось у одной пары, то получиться и у вас!
Кстати, по статистике, люди больше всего ссорятся в дни отдыха, каникул, отпусков!!!  Как ни странно, но это так! Причина проста: в каждодневной суете, в бесконечной жизненной гонке, люди отвыкают долго находиться рядом друг с другом, слушать друг друга и понимать потребности и желания своего партнера.  Начинаются претензии, неудовольствие, раздражение, а это верные спутники зарождающейся ссоры. Так что будьте внимательнее друг к другу.
И напоследок несколько очень  "Здравых советов для хороших отношений":
1. Пар без конфликтов не существует! Когда вы поссоритесь в очередной раз, то эта мысль будет вам поддержкой, что вы не одиноки в этом мире)))).
2. "Глобальная ошибка" многих людей в том, что они думают, что их партнер по ссоре имел преднамеренную цель сделать это!!! Мы часто думаем, что предлог ссоры находится в голове у партнера.
Хорошая новость!!! Ваш партнер не "ЗЛОУМЫШЛЕННИК"!!!! Часто люди задевают вас случайно и не имеют специальных намерений. Иногда, они просто неправильно выражают свою потребность.
3. Будьте снисходительными к своему любимому человеку, он не кровожадный зверь)))). Иногда мы сами плохо " читаемся " другими людьми.
4. Идеальных партнеров  НЕТ, их просто не существует. Примите это как факт! Сразу станет легче.
5. Если произошла ссора - миритесь СРАЗУ ПОСЛЕ НЕЕ, или в первый день после ссоры. Это наиболее подходящее время для обоих полов помириться быстро и легко. Чем дальше от ссоры, тем тяжелее.
6. Не бойтесь первыми сказать слова примирения. Это не слабость, а наоборот большая сила. Это говорит о том, сто вы очень дорожите своими отношениями и у вас здоровая и высокая самооценка!!!
7. Очень важная рекомендация для мужчин)))))! Дорогие мужчины никогда не миритесь с пустыми руками)))), обязательно сделайте женщине хотя бы небольшой подарок!!! Можете проверить, это очень эффективно работает.
Внедрив эти простые рекомендации в свою жизнь, вы сильно улучшите свои отношения с партнером, да и с окружающими людьми тоже. Искусство правильной ссоры и примирения - это очень ценный и эффективный жизненный навык!!!

dashamail = window.dashamail || function() { dashamail.queue.push(arguments); }; dashamail.queue = dashamail.queue || []; dashamail('create');